М'яч для пілатесу EasyFit 25 см чорний ПВХ латексний для балансу розтяжки хребта фітнесу та реабілітаційних вправ

М'яч для пілатесу EasyFit 25 см чорний для балансу розтяжки та зміцнення м'язів

М'яч для пілатесу EasyFit 25 см чорний допомагає м'яко витягувати хребет, покращувати поставу, тренувати баланс і активувати м'язи-стабілізатори. Завдяки збільшеному діаметру, міцному ПВХ з латексним покриттям і навантаженню до 130 кг цей аксесуар підходить для домашніх тренувань, фітнесу, пілатесу, ЛФК та відновлювальних занять.

Для чого підходить м'яч для пілатесу EasyFit 25 см

Це універсальний спортивний м'яч, який можна використовувати для вправ на координацію, мобільність грудного відділу, розслаблення попереку, опрацювання сідниць, преса, спини та ніг. М'яч створює рухому опору під тілом, тому навіть прості вправи стають ефективнішими за рахунок постійного включення глибоких м'язів.

Переваги

• Діаметр 25 см — забезпечує комфортну висоту для розкриття грудної клітки та м'якого витягнення спини.
• Міцний матеріал ПВХ з латексним шаром — поєднує пружність, зносостійкість і надійне зчеплення з поверхнею.
• Максимальне навантаження до 130 кг — дозволяє безпечно виконувати вправи з вагою тіла.
• Антиковзке латексне покриття — зменшує ризик прослизання під час динамічних рухів.
• Легка вага 120 г — м'яч зручно переносити, перекочувати та брати із собою на тренування.
• Соломинка для надування в комплекті — дає змогу швидко підготувати м'яч до використання без насоса.
• Гіпоалергенна поверхня — без різкого запаху, комфортна для регулярного контакту зі шкірою.

Характеристики

• Тип: спортивний м'яч
• Форма: кругла
• Діаметр: 25 см
• Вага: 120 г
• Максимальне навантаження: 130 кг
• Колір: чорний
• Габарити в упаковці: 25х5х5 см
• Гарантія: 14 днів

Полівінілхлорид (ПВХ), латекс.

• м'яч для пілатесу 25 см — 1 шт;
• соломинка для надування — 1 шт.

Застосування та вправи

М'яч для фітнесу EasyFit 25 см підходить для розтяжки, зміцнення м'язів корпусу та занять на баланс. Його часто використовують у пілатесі, функціональному тренінгу, домашньому фітнесі та відновлювальних програмах.

• Розкриття грудного відділу — підкладіть м'яч під лопатки для м'якого витягнення хребта та покращення постави.
• Сідничний місток — використовуйте опору під стопи для збільшення амплітуди та активнішої роботи задньої поверхні стегна.
• Розвантаження попереку — розміщуйте м'яч під крижами під час відпочинку на килимку для зняття напруги після сидячої роботи.
• Підтримка при спеціальних вправах — можна застосовувати як м'яку амортизуючу опору для щадних тренувань.

Догляд

• очищати вологою серветкою;
• берегти від прямих сонячних променів;
• зберігати в сухому місці;
• уникати контакту з гострими предметами.

Рекомендації з безпеки

• Контролюйте баланс — виконуйте вправи плавно, особливо якщо тільки починаєте тренування з м'ячем.
• Захищайте шию — при прогинах назад не допускайте надмірного закидання голови.
• Розподіляйте вагу по центру — це допоможе уникнути зміщення м'яча вбік.

М'яч для пілатесу EasyFit 25 см чорний — це практичний вибір для тих, хто хоче покращити мобільність, поставу, баланс і комфорт під час тренувань. Замовляйте зараз і додайте ефективний аксесуар для пілатесу, фітнесу та реабілітаційних вправ у свої заняття.