Мяч для пилатеса EasyFit 25 см черный ПВХ латексный для баланса растяжки позвоночника фитнеса и реабилитации

Мяч для пилатеса EasyFit 25 см черный для баланса растяжки и укрепления мышц

Мяч для пилатеса EasyFit 25 см черный помогает мягко вытягивать позвоночник, улучшать осанку, тренировать баланс и активировать мышцы-стабилизаторы. Благодаря увеличенному диаметру, прочному ПВХ с латексным покрытием и нагрузке до 130 кг этот аксессуар подходит для домашних тренировок, фитнеса, пилатеса, ЛФК и восстановительных занятий.

Для чего подходит мяч для пилатеса EasyFit 25 см

Это универсальный спортивный мяч, который можно использовать для упражнений на координацию, мобильность грудного отдела, расслабление поясницы, проработку ягодиц, пресса, спины и ног. Мяч создает под телом подвижную опору, поэтому даже простые упражнения становятся эффективнее за счет постоянного включения глубоких мышц.

Преимущества

• Диаметр 25 см — обеспечивает комфортную высоту для раскрытия грудной клетки и мягкого вытяжения спины.
• Прочный материал ПВХ с латексным слоем — сочетает упругость, износостойкость и надежное сцепление с поверхностью.
• Максимальная нагрузка до 130 кг — позволяет безопасно выполнять упражнения с весом тела.
• Антискользящее латексное покрытие — снижает риск проскальзывания во время динамичных движений.
• Легкий вес 120 г — мяч удобно переносить, перекатывать и брать с собой на тренировку.
• Трубочка для надувания в комплекте — позволяет быстро подготовить мяч к использованию без насоса.
• Гипоаллергенная поверхность — без резкого запаха, комфортна для регулярного контакта с кожей.

Характеристики

• Тип: спортивный мяч
• Форма: круглая
• Диаметр: 25 см
• Вес: 120 г
• Максимальная нагрузка: 130 кг
• Цвет: черный
• Габариты в упаковке: 25х5х5 см
• Гарантия: 14 дней

Поливинилхлорид (ПВХ), латекс.

• мяч для пилатеса 25 см — 1 шт;
• трубочка для надувания — 1 шт.

Применение и упражнения

Мяч для фитнеса EasyFit 25 см подходит для растяжки, укрепления мышц корпуса и тренировок на баланс. Его часто используют в пилатесе, функциональном тренинге, домашнем фитнесе и восстановительных программах.

• Раскрытие грудного отдела — подложите мяч под лопатки для мягкого вытяжения позвоночника и улучшения осанки.
• Ягодичный мостик — используйте опору под стопы для увеличения амплитуды и более активной работы задней поверхности бедра.
• Разгрузка поясницы — размещайте мяч под крестцом во время отдыха на коврике для снятия напряжения после сидячей работы.
• Поддержка при специальных упражнениях — можно использовать как мягкую амортизирующую опору для щадящих тренировок.

Уход

• очищать влажной салфеткой;
• беречь от прямых солнечных лучей;
• хранить в сухом месте;
• избегать контакта с острыми предметами.

Рекомендации по безопасности

• Контролируйте баланс — выполняйте упражнения плавно, особенно если только начинаете тренировки с мячом.
• Защищайте шею — при прогибах назад не допускайте чрезмерного запрокидывания головы.
• Распределяйте вес по центру — это поможет избежать смещения мяча в сторону.

Мяч для пилатеса EasyFit 25 см черный — это практичный выбор для тех, кто хочет улучшить мобильность, осанку, баланс и комфорт во время тренировок. Заказывайте сейчас и добавьте эффективный аксессуар для пилатеса, фитнеса и реабилитационных упражнений в свои занятия.