Скакалка швидкісна PowerPlay 4202 Ultra Speed Rope бірюзова 2.9 м

Швидкісна скакалка PowerPlay 4202 Ultra Speed Rope бірюзова довжиною 2,9 м створена для інтенсивних тренувань у CrossFit, фітнесі, бойових видах спорту та домашніх кардіо-навантаженнях. Вона ідеально підходить як для новачків, так і для професійних спортсменів, які прагнуть освоїти подвійні та потрійні стрибки і покращити витривалість.

Переваги швидкісної скакалки PowerPlay 4202

Максимальна швидкість обертання

Дротовий трос з ПВХ-покриттям не заламується, не перекручується і не плутається, що забезпечує надзвичайно швидке та стабільне обертання. Завдяки ультратонкому тросу ви легко зможете виконувати подвійні і навіть потрійні стрибки, спалюючи більше калорій за мінімальний час.

Зручні протиковзні ручки

Ультратонкі ергономічні ручки не виснажують руки та забезпечують надійне утримання навіть під час тривалих інтенсивних тренувань. Спеціальні головки, що обертаються, запобігають скручуванню шнура під час стрибків, роблячи тренування максимально комфортними.

Компактність та мобільністьstrong>

Скакалка має невелику вагу та розмір, тому легко поміститься в жіночу чи чоловічу сумку або валізу. Ви можете тренуватися вдома, в залі, парку, на роботі чи у подорожі – всюди, де є трохи вільного простору та рівна поверхня.

Регульована довжина

Трос легко підлаштовується під ваш зріст завдяки простому механізму регулювання за допомогою гвинтів. Це дозволяє ідеально налаштувати довжину скакалки для максимально ефективних та безпечних тренувань.

Користь стрибків зі скакалкою

10 хвилин тренування зі скакалкою приблизно дорівнюють 30 хвилинам бігу. Стрибки зі скакалкою перевершують багато інших видів кардіо-навантажень (аеробіка, велосипед, степ, веслування, плавання, йога) за кількістю спалених калорій за хвилину та кількістю задіяних м'язів.

Загальні переваги для тіла:

• покращення роботи серцево-судинної системи;
• зниження артеріального тиску та підвищення споживання кисню;
• укріплення ніг, колін та литкових м'язів;
• збільшення швидкості бігу та витривалості;
• розвиток координації, ритму та м'язового тонусу всього тіла.

Скакалка підходить і для тих, хто лише починає тренування, і для досвідчених атлетів. Вона не вимагає багато місця або дорогого обладнання – лише кілька хвилин вільного часу та бажання рухатися.

Ключові особливості PowerPlay 4202 Ultra Speed Rope

• Неймовірна швидкість обертання – до п'яти обертів за 1 секунду.
• Просте регулювання довжини троса під індивідуальний зріст.
• Високоякісний дротовий трос з ПВХ-покриттям.
• Ультратонкі протиковзні ручки для надійного хвату.
• Стильний бірюзовий колір та сучасний дизайн.

Технічні характеристики

• Довжина троса: 3 м (рекомендована робоча довжина – 2,9 м з можливістю вкорочення).
• Діаметр троса: 2,5 мм.
• Колір: бірюзовий.

Рекомендації щодо підбору довжини скакалки

Увага! Кожна скакалка відповідає параметрам, вказаним у характеристиках. Щоб відрегулювати довжину, необхідно самостійно вкоротити трос.

Перед вкороченням уважно виміряйте потрібну довжину! Занадто довга скакалка постійно чіплятиметься за підлогу, а надто коротка змусить підтискати ноги та порушуватиме техніку стрибків. Довжина повинна відповідати вашому зросту.

Орієнтовні рекомендації:

• зріст до 152 см – довжина скакалки близько 210 см;
• зріст 152–165 см – довжина близько 240 см;
• зріст 167–174 см – довжина 274–280 см;
• зріст 175–183 см – довжина близько 300 см;
• зріст від 183 см – довжина близько 350 см.

Правильно підібрана та відрегульована швидкісна скакалка PowerPlay 4202 Ultra Speed Rope бірюзова 2,9 м допоможе вам ефективно тренуватися, розвивати витривалість, швидкість та координацію, отримуючи максимум користі від кожного стрибка.