Скакалка скоростная PowerPlay 4202 Ultra Speed Rope 2.9 м жёлтая

Скоростная скакалка PowerPlay 4202 Ultra Speed Rope – эффективный тренажёр для кроссфита, фитнеса и кардио-тренировок дома, на улице и в тренажёрном зале. Стальной трос в полипропиленовой оболочке обеспечивает высокую скорость вращения, износостойкость и комфорт при интенсивных занятиях.

Механизм подшипников во вращающихся головках рукояток предотвращает перекручивание троса и позволяет выполнять до 5 оборотов в секунду. Использование скоростной скакалки развивает выносливость, улучшает работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем, а также эффективно нагружает мышцы голени, бёдер и пресса.

Преимущества скоростной скакалки PowerPlay 4202

• Очень высокая скорость вращения для кроссфита, двойных и тройных прыжков.
• Простая индивидуальная регулировка длины скакалки под ваш рост.
• Прочный стальной трос в полипропиленовой изоляции, устойчивый к износу.
• Возможность выполнять до 5-ти оборотов за 1 секунду.
• Эргономичные рукоятки с подшипниками, предотвращающими перекручивание троса.
• Стильный современный дизайн и яркий жёлтый цвет.

Технические характеристики

• Модель: PowerPlay 4202 Ultra Speed Rope
• Тип: скоростная скакалка для кроссфита и фитнеса
• Длина троса: 2,9 м (регулируется путём укорачивания)
• Материал троса: стальной провод в полипропиленовой оболочке
• Механизм: подшипники во вращающихся головках рукояток
• Назначение: для занятий фитнесом дома, в спортзале и на улице
• Уровень подготовки: начинающие и опытные спортсмены

Как правильно отрегулировать длину скакалки

Внимание! Каждая скакалка соответствует параметрам, указанным в характеристиках. Для идеальной подгонки под рост необходимо самостоятельно укоротить трос.

• Встаньте обеими ногами на середину троса.
• Подтяните рукоятки вдоль тела вверх.
• Оптимально, когда рукоятки находятся примерно на уровне подмышек.
• Отметьте лишнюю длину и аккуратно обрежьте трос.
• Перед окончательной обрезкой несколько раз проверьте длину в прыжках.

Если скакалка слишком длинная, она будет цепляться за пол, а слишком короткая заставит постоянно поджимать ноги и менять технику прыжка. Правильно подобранная длина обеспечивает комфортные и безопасные тренировки.

Рекомендуемая длина скакалки в зависимости от роста

• Рост до 152 см – длина скакалки около 210 см.
• Рост 152–165 см – длина около 240 см.
• Рост 167–174 см – длина 274–280 см.
• Рост 175–183 см – длина около 300 см.
• Рост от 183 см и выше – длина около 350 см.

Скоростная скакалка PowerPlay 4202 Ultra Speed Rope подходит для ежедневных домашних тренировок, функциональных упражнений, кроссфита, разминки перед силовыми и кардио-нагрузками. Компактный размер позволяет брать её с собой в спортзал, в поездку или на улицу.